Gedanken und Gefühle steuern unser Leben.

			Unangenehme Gefühle lösen bei den Menschen verschiedene Reaktionen und Verhaltensweisen aus.
Bei Unbehagen ist eine Sache, eine Person oder eine Situation verantwortlich für meine Irritation. Ich suche die Ursache im Aussen. oder Es muss eine logische Erklärung geben für mein Problem und dann kann ich es beheben oder reparieren.
			Wahrscheinlich fühle ich mich schlecht weil es einfach mein Schicksal oder mein Karma ist und ich deshalb leiden muss.
			Um dem Unbehagen zu entkommen tue ich etwas Anderes um mich abzulenken und besser zu fühlen oder zu vergessen. Ich flüchte vor meinen unangenehmen Gedan- ken und Gefühlen.
			Alle diese Methoden funktionieren, aber nur kurzfristig. Die unangenehmen Gedanken und Gefühle kommen zurück und irritieren uns erneut. Alles, was widerstandlos erfahren und akzeptiert wird, transformiert sich in Freude. Es funktioniert! Probieren Sie es selber aus. Sind Sie interessiert? Nehmen Sie mit mir Kontakt auf, ich berate Sie gerne.